泰国代孕公司,来这里我们让您呼之"育"出。吃出美丽,有什么水果可以让人更加美丽 生活中的种种因素导致我们的肌肤出现各种不同程度的问题,有什么办法能够既能够当个吃货又能使我们的肌肤变得水嫩、润滑、具有光泽?水果是一种天然的护肤品,可以帮助我们重拾骄人美肌。

  1、杏 不仅具有明艳的外表,而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素,维生素B17含量尤其丰富。

杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。

丰富的矿物质及植物性不饱和油脂,具有良好的柔润滋养效果。

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 2、桑葚 营养成分十分丰富,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质,矿物质的含量也比其他水果高出许多,主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。

现代医学证明,桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、促进新陈代谢等功能。

 3、橄榄 早在古希腊时代,橄榄树就是生命与健康的象征,除了可以作为健康食品食用之外,更有突出的美容功效。

由树叶到果实,橄榄树全身都能提炼出护肤精华。

橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护。

 4、红枣 自古都被运用为补血佳品。

其实枣的美容功效是很全面的。

红枣能补占益气,滋脾胃,润心肺,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。

鲜枣的果肉含维生素c,比等量的柑橘高7-10倍,超过同量苹果的60倍,又被称为“天然维他命丸”。

枣除了含丰富的维生素,还含有许多人体新陈代谢必须的矿物质。

外用可以有效地改善皮肤滋润度,舒缓干燥和细密纹路。

 5、葡萄 葡萄堪称水果界的美容大王。

含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。

另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

 6、番茄 番茄有助长寿,主要得益于它富含的番茄红素。

“番茄红素有植物黄金之称,它属类胡萝卜素的一种,是自然界中最强的抗氧化剂。

”,它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍,具有极强的清除人体自由基的作用,还能促使细胞的生长和再生,起到延缓衰老的作用。

 7、樱桃 樱桃自古以来就是美容果,樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。

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樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。

除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。

 8、柠檬 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。

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此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

 9、柚子 由某研究机构进行的2005项研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。

现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。

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这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

 10、红石榴 红石榴是抗氧美容的最佳水果,娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。

它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、uv射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。

有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

 既可以当吃货,又可以吃出美丽,何乐而不为呢?吃得健康,对卵子,做泰国代孕婴儿都有好处呢。

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